274. Marie Berner Moberg - Hur styr vi vår inre presterare?

Hur kan vi egentligen leda andra, eller vara den bästa vi kan för de människor vi bryr oss om om vi inte tar hand om oss själva? För visst gör ganska många av oss så att vi lovar oss själva en massa saker både privat och på jobbet. Att vi ska nå vissa mål, offra oss för andra och uthärda situationer, relationer eller pusha oss själva för att nå allt det där för att vi tror det är rätt sak att göra. Ibland kanske inte för oss själva utan för andra. Men vem kommer egentligen tacka dig för det i slutändan om det är på bekostnad av dig? Ja troligtvis är det inte är de människor som bryr sig om dig i alla fall.  Och allt det där, oavsett om det handlar om vad vi presterar på jobbet eller privat skapar ju en hel del prestationsångest hos många. Och att förhålla sig till det pratar jag och Marie Berner Moberg om i veckans avsnitt. Om hur vår inre presterare kan vara vår största tillgång när man själv styr den. Men hur den också kan vara vår värsta fiende om vi låter den styra oss.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingeal: Ludvig Gawell