270: Siw Aduvill - Verdien av hvile

Visste du at hvile gjør oss mer kreative, tilstede, sanselige og produktive i livet? Eller at hvile bidrar til å gjøre oss mer rause og empatiske med oss selv og relasjonene våre? Til tross for alle de helsebringende effektene hvile har på o