190 – Miedo al cambio

Cambiar es nuestra naturaleza más esencial. Nuestro cuerpo está en continuo cambio, sustituyendo células por otras. Nuestra mente, está en cambio. Nosotros somos diferentes en diversas situaciones. Es nuestra base y a la vez nos da miedo. Hoy trabajaremos cómo gestionar los cambios mejor. 🧘‍♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/190-miedo-al-cambio/ para más información sobre el episodio. 🧘 🙏Si quieres mandarnos una duda o una pregunta para responder en el podcast estamos encantados de recibirla en https://estoesmindfulness.com/contacto/ 👍Te esperamos por la web