33. Cómo fortalecer la constancia y la perseverancia

“Empiezo a entrenar pero me desanimo y lo dejo”“Quiero estudiar más pero no consigo constancia” “Cuando surge la dificultad me desánimo y abandono”Muchas veces tenemos claro lo que queremos, pero no confiamos tanto en nuestra capacidad para mantenernos en el camino hacia esa meta. Y cuando queremos alcanzar cualquier objetivo, necesitamos acompasarnos a esos ritmos y caminar con constancia y perseverancia. ¿Cómo fortalecer estas habilidades?En este 33º podcast de Escuela Crecimiento Integral, exploramos contigo, de la mano de Tere Andrés, Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, “Cómo fortalecer la constancia y la perseverancia”, estrategias sencillas para poder cultivar estas habilidades, que son ingredientes necesarios para conseguir nuestros sueños.…¡Ojala te sirva y te anime a reconectar contigo!Descárgate “un ejercicio práctico gratuito” en nuestra web, que te permitirá tener una experiencia de conexión contigo a través de una visualización.Gracias por escucharnos. Comparte este podcast con quien creas que le puede ayudar o interesar. Comparte tus dudas y temas de interés con nosotros para que podamos explorarlos contigo cada semana.Visita nuestro campamento base www.escuelacrecimientointegral.com donde encontrarás más contenidos y recursos interesantes y nuestras formaciones.Síguenos en Facebook e Instagram @escuelacrecimiento integral y anímate a compartir con quien le pueda interesar.Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “Dance the life”, tema “Lose that fear” cedida por Raquel Molina para este podcast.Takeover of the 8-bit Synths by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4459-takeover-of-the-8-bit-synthsLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseEasy Lemon by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemonLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseGlitter Blast by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicense: https://filmmusic.io/standard-license