Comment éviter le Burn-Out pendant la crise ? (Télétravail)

Comment éviter le Burn-Out pendant la crise ? Mon invité Aude SELLY va nous donner des conseils concrets pour sortir la tête de l'eau et travailler sereinement à la maison avec ou sans les enfants.  Aude SELLY est consultante RH, spécialiste de la prévention des risques psychosociaux et du burn-out (syndrome d'épuisement professionnel). Elle a écrit trois livres sur le sujet dont le dernier "Renaissance: Il y a une vie après le burn-out" Si tu es dans une période difficile ou tu connais une personne dans ton entourage qui pourrait bénéficier de ses conseils n'hésite pas à lui partager cet épisode. Bonne écoute.