10. Når du forstår at det er du som må endres, endres alt – Benedicte Bendiksen gjester!

Velkommen tilbake til en ny episode med Benedicte, der vi snakker om de siste aha-opplevelsene vi har hatt rundt hele selvutviklings-reisen. Amalie har funnet ut at det er lov å være morsom selv om man snakker om noe seriøst, og har endelig funnet et selvutviklings-hack som fungerer for henne. Benedicte har en svært interessant teori om hvordan man leser selvutviklingsbøker, og sammenligner også selvutvikling med klesvask (og treffer spot on). Vi får også en oppdatering på utbrentheten!  Du finner Benedicte på instagram: https://www.instagram.com/benedictesbe Du finner meg på instagram: https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok: https://www.tiktok.com/@umulieamalie Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!