Ep. 48: Los 7 tipos de descanso
Encuentra tu Propósito con Catherina - Un podcast de Catherina Espinoza
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¿Te ha pasado que estás cansada, duermes y te sientes igual o peor? ¿Sabías que hay 7 tipos de descanso? Los conocí gracias a los stories que compartió Ale de @happyhandra En este episodio te cuento cuáles son y cómo hacer para descansar en cada uno de esos 7 Soy Catherina, Coach de Propósito de Vida y Speaker Internacional. Mi misión es que descubras tu Propósito de Vida y empieces a hacer lo que amas. Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito Y en Tik Tok como @catherina_coach Catherina
