abrazar las recaídas

Esos días donde nos sentimos como horriblemente mal, son días de prueba realmente. Donde la vida y nosotros (sin saberlo) ponemos a prueba la capacidad que tenemos de sostenernos. De ser nuestro soporte, escuchar y honrar todas las emociones que puedan estar tocando la puerta, y de qué tanto sabemos abrazar nuestras recaídas. El problema con el crecimiento personal es que te venden la idea de que una vez empiezas a crecer como persona y sanes, entonces todas las heridas y las emociones "no tan lindas" van a desaparecer. Y realmente eso es pura bullshit! Porque somos humanos y lo que nos diferencia de otras especies es la capacidad que tenemos para experimentar todo tipo de emociones. Estamos aquí para experimentar y sentir, y eso implica sentirlo todo. Este episodio es para escucharlo con cafecito en mano porque tiene desde storytimes personales, hasta chismecitos, y por supuesto, reflexiones profundas que tocarán cada fibra de tu corazón. Si has pasado por una recaída emocional/mental recientemente o incluso si estás pasando por una en este momento, este episodio te va a caer como anillo al dedo y será una curita para tu corazoncito.