S2EP7. Therese Alshammar

I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av tävlingssimmaren och entreprenören Therese Alshammar och pratar om livet som elitidrottskvinna. 4 min - Vem är Therese som person?7 min - Hur ser hennes morgonrutin och hennes perfekta dag ut?9:30 min - Vikten av att röra på kroppen11:30 min - Simteknik för den som är sugen13 min - Vad ger henne ångest och oro?15 min - Modet att våga satsa på sin dröm17 min - Hur ser hennes återhämtning ut?23 min - Hur startade hennes karriär?26 min - Vad har varit det mest utmanande?19 min - Hennes stoltaste ögonblick31 min - Hur förbereder man sig för ett mästerskap?34 min - Om att vara en aktiv idrottskvinna och skaffa barnVill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn.Hemsida:femalefund.euInstagram:https://www.instagram.com/femalefund/Linkedin:https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/Följ Therese här:https://www.instagram.com/theresealshammar/ Här hittar du Sanne:https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=sehttps://www.instagram.com/sannealexandra/https://sannealexandra.com/Poddens klippare:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.