Manejo de emociones
Emotional Wellness con Andrea Sotomayor - Un podcast de Andrea Sotomayor - Les jeudis
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Conocer y manejar las emociones es esencial para adaptarnos a la sociedad, es parte de tener inteligencia emocional y sirve para conservar y mejorar nuestro bienestar emocional y salud mental. ¿Cómo hacerlo? Aquí te platico.
