Bikinisæsonen er her… Oh shit! Er det allerede nu? #NotReady

Nu er vi her satme igen. Den tid på året, hvor vi skal flashe vores vinterblege kroppe, som så behageligt har lunet sig i sit vinterhi med 23 lag sweatre og rullekraver på helt frem til slutningen af maj (hvad sker der egentlig for det? 👀)Vi har glædet os så afsindigt meget til sommer og sol! Men må indrømme, at det er med blandede følelser. For mange (inklusiv os selv) er bikinisæsonen nemlig også ret skræmmende… For selvom Malene er curve model, nørder selvkærlighed og er body positive på Instagram og Vickie også har lært at embrace og elske sin krop mere og mere, er der alligevel mange ting, der pludselig kan gøre os selvbevidste og usikre.Vi åbner op og taler om alle de ting, der trigger os i bikinisæsonen, fx at skulle i sommerhus med vennerne, når man kommer til at sammenligne sig selv med andre eller står i kø til iskiosken ved siden af en meget brun, trænet fitness type. En underholdende episode med god stemning og vi tør godt love, at du nok kommer til at fnise lidt undervejs!Rigtig god fornøjelse!Følg os her:Instagram: https://www.instagram.com/embrace.podcastFacebook: https://www.facebook.com/Embrace-podcast-103313198484885Hjemmeside: http://embracepodcast.dk/Temaer i episoden: Bikini, sommerferie, kropsskam, usikkerheder, selvkritiske tanker, selvkærlighed, kropspositivitet, body positivity, selvværd, selvtillid, selvsikkerhed, perfekthedskultur, personlig udvikling og selvudvikling.