338.- ¿Qué hacer cuando te secuestra una emoción? Inteligencia Emocional Action!
El Club de los Buenos Días - Un podcast de Oliver Oliva
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Sí: las emociones nos secuestran. ¿Qué secuestran? La razón. Seguuuuro que has experimentado esto: te cabreas y se te va un poco la pinza. Pues que vuelva: la inteligencia emocional se cultiva, sobretodo... adivina... Sí: con atención plena. Pon atención PLENA y, si no lo has hecho, SÓLO ESTOS DÍAS puedes recibir cómodamente en tu correo LA MEJOR MEDITACION GUIADA para tus prácticas! Visita YA https:www.clubbuenosdias.com
