Ep. 95 Cómo Perdonarse a Uno Mismo

El viaje de tu vida - Un podcast de Sonia Bernabeu - Les dimanches

¿Alguna vez te has sentido atrapado en el pasado debido a un error o decisión que lamentas profundamente?En este episodio de "El Viaje de Tu Vida", exploramos el fascinante mundo del autoperdón y cómo puedes liberarte de las cadenas del pasado para vivir en plenitud en el presente.Únete a nosotros mientras desentrañamos las razones detrás de la dificultad de perdonarnos a nosotros mismos y, lo más importante, cómo superar ese obstáculo.A través de historias inspiradoras, consejos prácticos y estrategias efectivas, te guiaremos en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.Descubre por qué el autoperdón es esencial para mantener una buena salud mental, una autoestima saludable y relaciones significativas. Aprende a reconocer tus emociones, asume la responsabilidad de tus acciones y, lo más importante, a aceptar tu propia imperfección.Me uno a la newsletter :)

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