Ep. 89 Descubre la verdadera importancia de aprender a estar sola

¿Alguna vez ha temido la soledad? ¿Te ha hecho sentir triste o deprimido?En este episodio de podcast,te muestro cómo la soledad puede ser una oportunidad para el crecimiento personal y la felicidad.A través de esta charla, aprenderás a estar cómoda contigo misma y a reflexionar sobre tus emociones y pensamientos. Descubrirás la diferencia entre la "soledad buena" y la "soledad mala", y cómo encontrar la felicidad en la soledad consciente.Si estás buscando formas de fortalecer tu autoestima y tu confianza en ti misma, ¡este episodio es para ti! Aprenderás un ejercicio práctico para disfrutar de la soledad y descubrirás cómo cuidar tu jardín interior para que florezca y te brinde sus frutos.No pierdas la oportunidad de descubrir la importancia de la soledad en tu vida. Apúntate a la lista de espera de la comunidad Imperfectamente Perfectas para seguir descubriendo todo lo que la vida tiene para ofrecer. ¡Te esperamos!Aquí tienes el link a la lista de espera del club Imperfectamente Perfectas: Me apunto a la lista de esperaY por aquí te dejo un DESCUENTO de un 5% en mi SEGURO DE VIAJE FAVORITO por si estás pensando en viajar próximamente! https://www.iatiseguros.com/?r=60518505977804Un abrazo enorme. Sonia 💫 Apúntate a mi newsletter y te iré informando de mi nueva comunidad "Imperfectamente Perfectas" y mucho más aquí : https://soniamar.com/newsletter-el-viaje-de-tu-vida/