Ep. 40 De la resignación a la aceptación: el sutil cambio que le da la vuelta a todo
El viaje de tu vida - Un podcast de Sonia Bernabeu - Les dimanches
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¿Aceptamos o nos resignamos?Un cambio en la gestión de nuestras emociones que nos va a permitir pasar del sufrimiento y la queja, al amor y la compasión hacia nosotros mismos. A veces, dejar la lucha cuando la batalla está perdida es la mejor opción. Dejar la lucha con calma, sin tristeza, con aceptación, con amor.Te cuento cómo hacerlo en el episodio. Quédate porque empezamos!
