Ep 87 | Conectando con el silencio para el bienestar financiero con Catalina Goerke
Despierta Tus Finanzas - Un podcast de Julio Cañas
Catégories:
La gratificación instantánea puede ser un factor que nos afecta como seres humanos cuando esperamos resultados instantáneos todo el tiempo y nos dejamos envolver en un espiral de actividades que no parece tener un fin y que incluso, a veces no realizamos de manera intencional o consciente. Como respuesta a este “ruido” y a las distracciones del mundo moderno aparece el mindfulness financiero que es la actividad de estar intencionalmente presentes en el manejo de nuestras finanzas y evitar el exceso de futuro. Este episodio de Despierta Tus Finanzas conversamos con Catalina Goerke (@inthenameofsilence) acerca de la importancia del silencio en nuestra vida, qué es la terapia contemplativa, cómo nos afecta el ruido y las distracciones, cuál es la importancia de escucharnos y cómo encontrar nuevamente nuestra autenticidad. Recomendaciones: Libro: Wishes Fulfilled de Wayne Dyer Libro: The Seat of the Soul de Gary Zukav Libro: A Religion of One's Own de Thomas Moore Libro: Cuando Todo se Derrumba de Pema Chodron Podcast: Sounds True de Tami Simon Programa: Rediseña tu vida Programa: Mastermind Programa: Resplandecer Página web de Catalina Goerke: www.inthenameofsilence.co _________ ¿Te gustó el episodio? Déjame un rating ★★★★★ y review al podcast. Así juntos construimos una comunidad de inteligencia financiera más fuerte. _________ ¡Evolucionamos! Ahora somos Despierta Tus Finanzas podcast. Escucha nuestros episodios anteriores bajo el nombre de Finanzas Orgánicas. Descarga GRATIS nuestro e-book "Retos y Caminos hacia el Bienestar Financiero" Si buscas mejorar tu gestión de dinero, únete a nosotros en el programa Despierta Tus Finanzas™ Únete a nuestra comunidad en Instagram: @juliofinance | @fintelhub Visita la web de Fintelhub --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/despiertatusfinanzas/support