#071 Warum wir emotional Essen
INNER GLOW fürs Ohr - Un podcast de Mira Flatt - Les vendredis
Catégories:
"Der Gang zum Kühlschrank geschieht oft nicht aufgrund von Hunger, sondern wirkt als Kompensation für momentane Emotionen wie Wut, Trauer oder akutem Stress. Das kann eine Zeit lang gut gehen, droht allerdings auch sich zunehmend zu verstärken oder durch wiederkehrende Stressreaktionen ausgelöst zu werden. Die Therapeutin und Autorin Maria Sanchez gründete durch ihres eigenen Leidensweg einen neuen psychologischen Ansatz, wie Menschen ihre Symptome wie emotionales Essen, Depressionen, Angst und Panikzustände nachhaltig beenden können. Die Autorin von u.a. “Die revolutionäre Kraft des Fühlens” gibt jedem einen praktischen neuen Weg, ein eigenes Navigationssystem, das eine neu Art des Denkens und Handelns in dir aktiviert. " Mehr Infos über Maria Sanchez findest du hier: https://www.mariasanchez.de/ "Mehr Infos über uns und unseren Lifestyle findest du hier: https://www.instagram.com/fayo_official/ www.fayo.de ***Gesundheit kann dein Lifestyle sein***"
