#054 Weihnachtszeit ohne Stress & Extra Kalorien

INNER GLOW fürs Ohr - Un podcast de Mira Flatt - Les vendredis

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"Besinnlichkeit oder Terror? Kalorienzählen oder Gönnung? Geschenkewahnsinn ja oder nein? Für einen ist es die schöne Zeit im Jahr für andere ist das absolute Chaos schon vorprogrammiert. Wir geben dir einige Tipps wie du nicht nur ruhig und gelassen mit deinen Liebsten bleiben kannst, sondern auch ohne schlechtes Gewissen und vor allem ohne Extra Kilos die Zeit genießen kannst."

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