#16 Alles over meal preppen! (en waarom jij het ook wil gaan doen)

In deze aflevering van de Lenna’s Kitchen podcast duiken we in de wereld van meal preppen! Ik vertel je over de verschillende manieren waarop je kunt meal preppen, waarom het écht voor iedereen kan werken én hoe het je niet alleen tijd en geld bespaart, maar je ook creatiever maakt in de keuken.   Of je nu een drukke baan hebt, een druk gezinsleven of gewoon graag meer gezond wilt eten zonder elke dag lang in de keuken te staan,  meal preppen maakt je leven echt een stukje makkelijker (en leuker!).   In het kort vertel ik je: • Waarom meal preppen voor iedereen werkt • Hoe het je helpt om gezonder te eten, minder te verspillen én geld te besparen • Hoe ik zelf meal prep • Hoe je zelfs creatiever wordt in de keuken   Nieuw! De Meal Prep Master cursus (nù met €12,50 korting!) Wil je álles leren over meal preppen – van de basics tot het plannen, bewaren en variëren? Dan is mijn gloednieuwe Meal Prep Master cursus perfect voor jou. Meer info & aanmelden: www.lennaomrani.com/meal-prep-master-cursus Meld je aan voor de gratis weekmenu’s Elke week stuur ik een gratis plantaardig weekmenu naar je inbox, inclusief boodschappenlijstje. Zó wordt meal preppen nog makkelijker! Schrijf je hier in: www.lennaomrani.com/gratis-plantaardig-weekmenu Volg me hier voor meer inspiratie: Instagram: www.instagram.com/lennaomrani TikTok: www.tiktok.com/@lennaomrani Pinterest: www.pinterest.com/lennaomrani YouTube: www.youtube.com/@lennaomrani Website: www.lennaomrani.com   Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter of deel ‘m met iemand die hier ook iets aan zou hebben!