Troubles intestinaux et running, tout ce qu'il faut savoir / Les Experts

Selon les études, 30 à 65% des coureurs d'endurance rencontrent des soucis intestinaux. Des troubles qui seraient même responsables de 50% des causes d'abandon en compétition, en particulièrement sur marathon. Dans cet épisode, Tiffany-Skye Varenne, notre expert en nutrition du running, nous aider à anticiper le problème afin de courir l'esprit tranquille ! Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTok Une émission proposée par Salomon, votre expert running de la montagne à la ville. Pour plus d'infos, rendez-vous sur www.salomon.com