Quels facteurs influencent la dépense de calories en courant ? - Fred en 5 minutes #10

La course à pied est un sport qui permet une dépense énergétique importante, cependant cette dépense peut varier considérablement d'un individu à un autre, même en pratiquant la même séance et en ayant une morphologie quasiment identique. Dans cet épisode, Fred vous révèle en 5 minutes les différents facteurs qui influencent vos dépenses caloriques. Vous avez une question à poser à Fred ? Envoyez-la nous en message vocal (en 1 minute maximum) sur le WhatsApp de l'émission > https://wa.me/33756820844 Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTok > @danslateteduncoureur Une émission proposée par i-Run.fr, leader français de la vente en ligne de matériel de running, trail & fitness.