Optimiser ses performances sportives via les sciences et la data avec Anaël Aubry ? / DLTDC Original

Depuis quelques années, d’innombrables innovations technologiques ont fait leur apparition dans le monde su sport. Entre les montres cardiofréquencemètres, les capteurs de puissance ou encore les biocapteurs mesurant le taux de glucose moléculaire, l'athlète dispose d'un arsenal de technologies pour améliorer ses entrainements. Mais toutes ces innovations sont-elles vraiment fiables et efficaces ? Comment comprendre et traiter intelligemment les résultats ? Et enfin, sur quelles mesures un athlète amateur doit-il concentrer son intérêt si il veut mieux s'entrainer ? Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Anaël Aubry, l’un des Sport Scientist les plus réputés de France qui officie auprès des équipes de France de triathlon et de natation en eau libre. Retrouvez-nous sur notre site internet www.dltdc.fr et sur facebook, instagram ou en vidéo sur Twitch et sur TikTok Retrouvez Anaël Aubry sur les réseaux sociaux > https://www.instagram.com/aubry_anael Pour découvrir le podcast "Objectif Marathon" : https://www.schneiderelectricparismarathon.com/fr/se-preparer/podcast-objectif-marathon