DLP EXPRESS : Bienvenue 2021 ! Et si on décidait de la vivre autrement ?

DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette ! - Un podcast de Charles Brumauld, diététicien expert du comportement alimentaire

🌈 HAPPY NEW YEAR! 🎙️Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, je vous parle de l'importance d'utiliser un langage + positif dans notre vie du quotidien. ➡️ Why? Parce qu'on peut littéraleemnt reprogrammer notre cerveau + changer notre manière d'intéragir avec une réalité qui n'est pas toujours jojo. Sait-on jamais, imaginons que l'on regrette 2020 ! 😱😱😱Alors comment fait-on ? Dans quel monde Vuitton ?➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : - option "balèze" : marcher nu(e) dans Paris avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";- option "easy" :  5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute; - "option partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;- "option j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. - "option flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé des Songes, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. ⚠️ ANNONCE ! J'ai lancé ma Newsbetter : Charly’s Kitchen !📥Chaque vendredi à 7H01, dans votre boîte mail, vous recevez : 1️⃣ Le conseil de Charly  🍀Pour vous : de l’info concrète et immédiatement applicable 2️⃣ L’assemblage équilibré, simple, rapide & pas cher 🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️🍀Pour vous : une réponse aux questions que vous vous posez.💸 Et si vous voulez gagner jusqu'à 6 mois gratuits sur mon offre, go par ici ! ➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.