Cómo Superar Miedos y Factores que Deprimen la Felicidad | Psicólogo (Rafael Santandreu) | Ep. 178

En este fascinante episodio, conversamos con Rafael Santandreu ( @SantandreuRafael ), psicólogo cognitivo, escritor y creador de contenido. Con siete libros publicados, incluido su más reciente éxito, No Hagas Montañas de Granos de Arena, Rafael nos revela las claves para superar miedos, derribar barreras internas y alcanzar la verdadera felicidad.¿Qué aprenderás en este episodio?✅ La verdadera definición de felicidad según Rafael Santandreu.✅ Los 3 factores que limitan nuestra felicidad y cómo superarlos.✅ Hábitos comunes en personas felices.✅ Herramientas prácticas y secretos para vivir una vida plena.✅ Mitos sobre la felicidad que deberías dejar de creer.Rafael combina su experiencia como psicólogo cognitivo con enseñanzas prácticas para ayudarte a transformar tu mentalidad y vivir una vida más libre y feliz.¿Estás listo para dejar atrás los miedos y encontrar tu camino hacia la plenitud?Dale “Me Gusta”, comenta y suscríbete para no perderte más episodios que transformarán tu vida.Si te gusto este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0- https://youtu.be/0umaN7KN9SE--- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/--Speaker- Instagram: https://www.instagram.com/santandreurafael/- YouTube: https://www.youtube.com/c/rafaelsantandreuoficialLibros:Sin miedo - Reafael Santandreu: https://amzn.to/3XJTcJREl arte de no amargarse la vida - Rafael Santandreu: https://amzn.to/3XJ5baoNo hagas montañas de granos de arena - Rafael Santandreu: https://amzn.to/3XXlce6Nada es tan terrible - Rafael Santandreu: https://amzn.to/4eHgV4lSer feliz en Alaska - Rafael Santandreu: https://amzn.to/3N1w04PEl método para vivir sin miedo - Rafael Santandreu: https://amzn.to/3zmnVEMLos lentes de la felicidad - Rafael Santandreu: https://amzn.to/3XWwejXLa fórmula de la felicidad - Rafael Santandreu: https://amzn.to/3zA9Gw0Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #Miedo #Felicidad #Psicologia