CM#13 - ADRIEN SEGURET, entraînement en trail et préparation hivernale - Courir-Mieux Rencontre

🎙️ Dans cet épisode des “Courir Mieux rencontre”, j’ai eu la chance d’interviewer Adrien Seguret. Sélectionneur et entraîneur de l’équipe de France de trail, Adrien nous dévoile sa vision de l’entraînement, et ses conseils pour une préparation hivernale réussie. J’ai trouvé cet échange passionnant, et ai énormément appris à ses côtés ! J’espère qu’il en sera de même pour vous !👇🏻 Pour suivre l’actualité de mon invité 👇🏻Instagram ➡️ https://www.instagram.com/adrien.seguret/?hl=fr🏔️ Coaching Trail ➡️https://courir-mieux.fr/coaching-trail/🏔️ Instagram ➡️https://www.instagram.com/courir_mieux/🏔️ YouTube ➡️https://www.youtube.com/@courir-mieux🏔️ Le site internet ➡️https://courir-mieux.fr/🏔️ Les tests matériel ➡️https://courir-mieux.fr/category/test-materiel/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.