Self-relationship: tử tế hơn với *chính mình*

Mối quan hệ giữa bạn với chính mình (self-relationship), có thể nói, là yếu tố quan trọng bậc nhất quyết định chất lượng cuộc sống của bạn. Nhưng nó cũng đồng thời là mối quan hệ ít được chúng ta quan tâm nhất.  Bạn đang có một mối quan hệ thế nào với chính mình? Bạn đã làm những gì và không làm những gì, để giúp cho bản thân mình khỏe mạnh hơn, tự tin hơn, hiểu biết hơn, và hạnh phúc hơn?    Nếu như cảm thấy sẵn sàng để suy nghĩ về những câu hỏi ấy, hãy cùng mình trò chuyện sâu hơn về khái niệm "self-relationship" trong nội dung lần này nhé.