S1E9 - Yoga et narcotiques anonymes : le combo gagnant - Stéphane Haskell

🎙 Cette semaine, je reçois Stéphane Haskell, réalisateur, écrivain, podcasteur et fondateur de Ojas play 💬 " Accepter c'est comprendre" Saint Augustin Il est revenu de loin. Et plusieurs fois. Dans mon euphorie pour le Yoga, j’ai acheté son premier livre, « Respire » Michel Lafont, 2016. Mais dès les premières lignes, je découvre avec surprise ces mots : « alcool, dépendant, Prière de Marc Aurèle, puissance supérieure…. ». Moi qui voulais juste en apprendre davantage sur le Yoga, j’allais trouver un intérêt encore plus grand à ce livre. Je l’ai dévoré, alors j’ai lu « Écoute », Le courrier du livre, 2019 son second livre, Et là j’ai compris que les dépendants avaient beaucoup plus en commun, que le fait de consommer certains produits. Comme Stéphane, je me suis cherchée. Comme lui, j’ai essayé beaucoup de choses juste pour en faire l’expérience. Moi aussi j’ai failli perdre ma vie, mes amis, j’ai eu plus peur de la solitude que de la mort, et à vrai dire, je me plaisais, comme lui, à la frôler au quotidien. J’ai découvert le Yoga, et il m’a sauvée. Le chant, l’écriture et la musique sont mes alliés. Mais pour rester abstinente, il me fallait un programme, comme lui. Stéphane est de ceux qui pensent que tomber c’est humain, mais que se relever est divin. Croire en une puissance supérieure, au son, en la respiration, en la pratique assidue du Yoga, ou à la communication animale, sont autant de solutions que Stéphane va nous souffler au cours de cet épisode. ⛑ Les contre-addictions de Stéphane : Yoga, Narcotiques anonymes, connexion avec la nature, méditation, écriture, le son, nada yoga, pranayama….. 🖇 Références : 📚 Ouvrages “Dans les yeux d’Electra” 2022 (Le courrier du livre) 🎧 Podcast Les chemins de Stéphane Haskell 📽 Documentaires Debout (2019) N'hésitez pas à nous retrouver sur Instagram : 💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast 💌 Rose : @rosekeren