Binge Eating Part 1 | Was ist es und wie gehe ich damit um? | Mit Kimberly

Binge Eating und andere Essstörungen. Das Thema möchte ich in mehreren Episoden näher besprechen. Hierfür habe ich mir eine Expertin an die Seite geholt. Denn Kimberly (@justkimbrly) hat es selbst durchlebt. Wir sprechen in dieser Episode darüber, was Binge Eating eigentlich ist, woran man es erkennt und was man dagegen tun kann. Wie ist es einen Binge zu durchleben und was kannst du tun, wenn du jemanden kennst der an dieser Krankheit erkrankt ist? Trigger Warnung/ wir sind keine Ärzte und sprechen nur von unseren Erfahrungen. Wenn du Hilfe brauchst, bitte geh zu einem Arzt. Dieses Thema liegt mir ganz besonders am Herzen, denn viele von euch haben mir dazu geschrieben und ihre Gedanken und Ängste geteilt. Deswegen haben wir darüber gesprochen und möchten mehr Aufmerksamkeit auf das Thema lenken. Diese Episode gibt es bereits als Video auf YouTube und ist Teil eins einer zweiteiligen Serie. ************** Blog: https://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6g Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ Kontakt: https://www.youtube.com/channel/UCebDVhh_QbLeXiGppCR4Ldg/about Mix dein Glück Kochbuch: https://amzn.to/2GVyYFR Buddha Bowls Kochbuch: https://amzn.to/2ReFD3m Mein Mixer: https://www.stylink.it/NqDwSjajx Mein Ernährungsberater: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=111