*ASPETTANDO CHRISTMAS LIGHTS*Natale No waste, tips, organizzazione, pianificazione, salute mentale e fisica

Christmas Lights - Un podcast de Iaia Guardo

Gestire lo stress natalizio.  Sì, perché lo stress natalizio esiste eccome e negli anni abbiamo affrontato l’argomento più  volte e sotto determinati punti di vista. Le assenze delle persone care, la lontananza perché magari si è in un altro paese o nazione, la malattia, il budget. Ecco, il budget è sicuramente un’altra fonte di stress da non sottovalutare. E la performance che crea stress. Per l’arredo i decori gli addobbi le persone che giudicano. Liste di stress infinite. Possiamo fare qualcosa? Possiamo arrivare a Natale rilassati e organizzati? Forse sì, e ne parliamo oggi. E se non ce la facciamo? Non preoccupiamocene.  La nostra salute mentale e fisica viene prima di tutto. Anche e soprattutto prima di Natale, regali, parenti, amici e inezie assortite.   🎄Aspettando Christmas Lights, ogni Venerdì a mezzanotte per tutto il mese di Novembre. Dal 1 Dicembre, invece, partirà Christmas Lights ogni giorno a mezzanotte fino al 25 e oltre.

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