La vraie détox, c’est pas ce que tu crois

🌿 Tu penses faire une détox en buvant des jus pendant 3 jours ? Spoiler alert : ton corps mérite mieux 🥹 .Dans cet épisode, j’accueille Déborah, naturopathe passionnée, pour démêler le vrai du faux autour de la détox.On parle de tout ce qu’on ne t’explique jamais :✨ Pourquoi ton corps détoxifie déjà naturellement✨ Les organes clés impliqués (hello foie, reins, peau…)✨ Les fausses promesses des cures à la mode✨ Les vrais risques derrière certaines tendances (spoiler : oui, il peut y avoir des dérèglements hormonaux)Tu découvriras aussi comment soutenir ton corps simplement, naturellement, sans le brusquer. Plantes, rituels doux, alimentation, jeûne : Déborah t'explique tout.Un épisode bienveillant et instructif, pour t’aider à faire la paix avec ton corps, ta peau… et arrêter de te faire mal en pensant “bien faire”.enjooooy bb <3Et je te mets mon petit lien Vinted : https://vinted.shop/mimabycamiii-podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.