RONFLEMENTS - Le "mouth taping" est-il vraiment efficace pour mieux dormir et ne pas ronfler ?

Ça va Beaucoup Mieux - Un podcast de RTL

Le "mouth taping" est une pratique vantée sur les réseaux sociaux, notamment sur TikTok. Elle consiste à se scotcher les lèvres pour respirer par le nez afin de mieux dormir et de ne pas ronfler. Décryptage. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 18 septembre 2023 avec Aline Perraudin.