L'ALIMENT DE LA SEMAINE - L'iode, minéral indispensable pour notre thyroïde

L'iode est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre thyroïde, présente principalement dans les produits de la mer. Mais où la trouver au quotidien et comment éviter les carences ? C'est notre aliment de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.