42. 5 clés pour ne plus perdre ton temps sur ton smartphone

Bye Bye Procrastination - Un podcast de Claire Vitoux

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📌 DĂ©couvre l’agenda de productivitĂ© RISE : https://theminimalplan.com/agenda📌 Quizz spĂ©cial productivitĂ© : DĂ©couvre ton profil de productivitĂ© et mes conseils personnalisĂ©s pour un business efficace et serein ⚡Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd_La plus grande source de distractions de tous les temps tient dans ta main et te suis partout. Peut-ĂȘtre mĂȘme que tu dors avec.Tu l'as compris, je parle de nos smartphones đŸ“±Nos smartphones sont des vortex : ils aspirent notre concentration et notre temps.Alors comment faire pour ne plus perdre de temps sur son smartphone ?Comment les utiliser de maniĂšre plus raisonnĂ©e et plus intentionnelle ?Dans cet Ă©pisode de Bye Bye Procrastination, je te partage :Â đŸ‘‰đŸ» Ce qui rend nos smartphones si addictifs (spoiler : ils sont faits pour ça)đŸ‘‰đŸ» Le vrai coĂ»t de notre addiction Ă  nos tĂ©lĂ©phones pour nos cerveauxđŸ‘‰đŸ» 5 conseils pratiques pour arrĂȘter de perdre ton temps sur ton tĂ©lĂ©phoneBonne Ă©coute ! _Commence Ă  t'organiser avec un de mes bonus gratuits ici đŸ‘‡đŸ» https://linktr.ee/byebyeprocrastination Je t’aide Ă  crĂ©er plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et de temps dans ton business : 4 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journĂ©es et ne plus te sentir dĂ©bordĂ©.e âšĄïž Clique ici pour en savoir plus sur le coaching 💌 Envoie-moi un message : [email protected] âœŒđŸ» Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan _Merci Ă  Track ID pour la musique du gĂ©nĂ©rique et la production du podcast đŸ«¶đŸ»HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.