Tout sur le décalage horaire

Briller en société - Un podcast de NRJ France

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Avez-vous déjà été un peu désorienté en arrivant dans une destination lointaine à cause du décalage horaire? En plus du changement de rythme qu'il nous impose, le décalage horaire a de réels effets sur notre corps ! Brak et Louis vous expliquent tout.