57. Að halda ADHD jól

Brestur - Un podcast de Birna Sif Kristínardóttir, Bryndís Ottesen

Catégories:

Þrjár konur með mismikið ADHD lögðu land undir fót til að koma saman, forðast jólastress og gera allt annað en skipuleggja jólahald. Þurfa jólin að vera stress? Þarf að halda í jólahefðir? Má vera á náttfötunum? Þarf að vera sykur? Brestssystur fá dygga hjálp frá jólahúsmóðurinni Bjargeyju við að svara þessu og öllu öðru í Bresti vikunnar. --- Þáttur vikunnar er í boði ⁠⁠Fulfil⁠⁠, ⁠⁠VITHIT ⁠⁠og ⁠⁠My Essential Wardrobe⁠⁠. Elle gallann frá MEW má m.a. finna í: ⁠⁠Garðarshólmi Húsavík⁠⁠ ⁠⁠Paloma Grindavík⁠⁠ ⁠⁠Siglósport Siglufirði⁠⁠ ⁠⁠Gallerí Ozone Selfossi⁠⁠ ⁠⁠Nína Akranesi⁠⁠ Þú getur hlusta á þrjá auka þætti af Bresti í mánuði og fengið aðgang að ADHD samfélaginu okkar (ó)Skipulag með því að skrá þig í áskrift á ⁠⁠www.patreon.com/brestur⁠⁠ Brestssystur mæla með Loop eyrnatöppum fyrir öll þau sem vilja hlúa að eyrum og geðheilsu með dempuðu hljóðáreiti. Hlustendum býðst 10% afsláttur með kóðanum BRESTUR-AFG6H5, sé verslað í gegnum meðfylgjandi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hlekk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Samfélagsmiðlar hlaðvarpsins: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brestur á Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spjallið umræðuhópur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brestur á Facebook