#38. Victoria Trepp – Vägen ur min förlossningsdepression

Hej och välkomna till ett nytt avsnitt av Berätta alltid det här - podden där vi - Frida Boisen och Tilda Boisen - tillsammans med fantastiska gäster, gör vad vi kan för att berätta om det vi ofta annars tystar. Den här veckan träffar vi psykologen Victoria Trepp som berättar om sina egna erfarenheter av förlossningsdepression - något faktiskt så många som någonstans 2-25 procent av alla nyblivna mammor drabbas av.När Victoria fick sitt första barn tog det bara några timmar innan hon kände ett enormt mörker som tog över. Victoria bara grät och hade känslor om ånger.I Victoria skapade känslorna ett kaos där en del av henne ville vara nära hennes nyfödda son hela tiden, men det krockade med känslorna av att vara en hemsk mamma som bara grät.I dagens avsnitt berättar Victoria både som drabbad men även som psykolog vad du som drabbas av förlossningsdepression kan göra för att må bättre och vad som faktiskt hjälpte henne själv. Och också vad du som vän eller familjemedlem kan göra för att stötta någon annan som drabbats. Tack Victoria för att du berättar och för ett så fint och nära avsnitt. Tack du som lyssnar på Berätta alltid det här.Tipsa gärna vidare om podden och om du tycker om oss - ge oss gärna fem stjärnor i betyg på den plattform du lyssnar. Tack för att du lyssnar! ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.