Tips for bedre søvnrutiner

På Helsa løs - Un podcast de SiO Helse - Les mercredis

Catégories:

Éducation

Vi har hentet fram gull fra arkivet som kan hjelpe deg i eksamensperioden. Har du problemer med å få sove grunnet stress eller bekymringer? Psykolog Myleen Offrell fra SiO Helse gir deg tips for bedre søvnrutiner.