Trucs & astuces pour déconnecter du travail

Lorsque vous êtes en congé, en weekend ou tout simplement, pas au travail, il est très important de réussir à déconnecter complètement ! La déconnexion vous amènera de nouvelles idées mais surtout, vous permettra de rester productif et engagé lorsque vous êtes au travail. On en parle avec Stéphanie Delroisse, Docteure en Psychologie.