12. Mat Og Barn Med Matjungelen

I denne episoden av Barnehagepodden har vi besøk av Kathrine Marthinsen fra @Matjungelen. Sunn og næringsrik mat for barn kan være en utfordring. Det er mange gode råd i forhold til kosthold og matvaner, men det er mange foreldre som synes det er utfordrende å få barna til å spise sunt og variert. Hvordan kan man sikre at man gir barna sunn god mat og gode matvaner i en travel småbarnshverdag? Må man lage alt fra bunnen av? Dette skal vi snakke om i denne episoden av Barnehagepodden. God lytt! Du finner oppskrifter og aktiviteter vi snakker om i episoden på Matjungelens nettsider https://matjungelen.no Hvis du liker barnehagepodden, klikk på «abonner» så får du de nyeste episodene når de publiseres. Barnehagepodden lages av Oda Bjerknes og Ellen Jeanett Øyen Holm for Espira Les mer om Espira på https://espira.no eller følg oss på SoMe @Espirabarnehager