CRAVINGS - Varför, hur, när, farligt….

Att ha cravings, eller ett sug efter vissa livsmedel, är mycket vanligt under graviditeten, särskilt under de första månaderna. Vissa gravida kan känna ett starkt sug efter sötsaker, medan andra kan vilja äta salt mat eller sura frukter. Det finns också en specialvariant som kallas pica, där den gravida blir extremt sugen på sådant som egentligen inte är ett födoämne - cement, blomjord, tandkräm osv ...Men vad orsakar cravings och pica-syndrom? En del forskare tror att det kan bero på hormonförändringar i kroppen under graviditeten. Andra tror att det kan vara kroppens sätt att signalera att den behöver specifika näringsämnen.Lyssna på när Carina och Rebecka diskuterar olika typer av cravings - finns det risker med att ge vika för suget? Vad är pica, och vad gör vi åt det? Påverkas fostret av mammas cravings? Kan craving vara en stark längtan efter att få lukta på vissa saker? Hur kan man få hjälp om det är på väg att gå överstyr? Tune in!Veckans avsnitt sponsras av MAM & NATURAL CYCLES Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på NATURAL CYCLESTips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.