6: Práctica Ser la montaña
Atención Plena Vida Sana - Un podcast de Mindfulness Vida Sana
La meditación de Ser la montaña, ayuda con la práctica a entrenar tu atención y tu mente con apoyo de la técnica de la visualización.
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La meditación de Ser la montaña, ayuda con la práctica a entrenar tu atención y tu mente con apoyo de la técnica de la visualización.