Escucha activa
Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Un podcast de Erika Aguilar
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La escucha activa se refiere, como su nombre indica, a escuchar activamente y con conciencia plena. Por tanto, la escucha activa no es oír a la otra persona, sino a estar totalmente concentrados en el mensaje que el otro individuo intenta comunicar.
