Ep.25 - Recursos para Ataque de Pánico
Ansias de Sanar - Un podcast de Yanet Noelí
En este episodio te comparto 10 recursos claves para utilizar ante un ataque de pánico, crisis de nervios o ansiedad. Un episodio power y lleno de contenido, ideal para que tomes nota y lleves a la acción alguno de estos tips en momentos paralizantes. ¡Espero que te sumen y ayuden! Me encontrás en IG como @yanetnoeli. ¡Nos vemos!
