Ep.01 - Surfista de la Ansiedad

No estamos enloqueciendo, tenemos el sistema nervioso sensible. La ansiedad es un aviso para enfocarnos en lo que nos hace bien y mejorar nuestra calidad de vida. Te comparto mi experiencia y sé que juntxs vamos a ir transitando este camino para evolucionar y sentirnos bien. Te dejo una pregunta final para reflexionar 💜