40: Come Gestire L'Ansia
Anima Ribelle Podcast con Ellis De Bona - Un podcast de Ellis De Bona - Les jeudis
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In questo episodio parlo di:[01:00] Attacchi di panico nonostante il raggiungimento di obiettivi importanti e un lavoro costante su di sé[09:50] Esiste un ordine ‘ottimale’ per eseguire meditazioni e breathwork?[14:59] Come proteggere l'energia nei luoghi o situazioni affollate di gruppo ----------------------------------------------------------------- RISORSE UTILI: 🌟 Link ad Anima Ribelle Academy🌟 Link alla Certificazione di Astro Design 🌟 Link allo StoreSeguimi su Instagram e unisciti...
