034. Microbiota intestinal - Cómo mejorar la flora intestinal (microbiota) - Nutrición para diabéticos

¿Qué es la microbiota y que efectos tiene en el organismo?  ¿Cómo mejorar la microbiota o flora intestinal?  Microbiota o flora intestinal en el cuerpo humano, cómo se manifiesta y como mejorarla?   #microbiota #floraintestinal #disbiosis   Contacto y consultas Nutriologa Andrea Villaseñor: http://linktr.ee/andreaVillasenor Facebook: https://www.facebook.com/NUTRIOLOGAANDREAVILLASENOR Instagram: https://www.instagram.com/nutriologa.andreavillasenor/  Spotify: https://open.spotify.com/show/0lUsMhBfSMA3LQAnzQOfRW iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/andrea-villase%C3%B1or-nutrici%C3%B3n-y-bienestar/id1574569240 00:00 Introducción  00:35 Bacterias en el cuerpo  00:46  Microbiota.  01:08 Microbiota Intestinal  01:14 Disbiosis ( bacterias en desequilibrio ) sintomas.  01:55 Funciones de la microbiota.  02:41 Dieta y cambio de bacterias  03:27 Factores que influyen en el tipo de bacterias.  03:45 Enfermedades inflamatorias - inmunológicas y microbiota.  04:40 ¿Se puede modificar la microbiota?  05:07  ¿Todas las bacterias son malas? Antibióticos y sus consecuencias.  05:45 Acciones para mejorar tu microbiota.   07:27 Bacterias en todo el cuerpo.