#25 Aliisa Koivuranta - Tantra, TRE ja läsnäolo

Mitä on tantra? Miten kohdata kaikkein vaikeimpia tunteita? Kuinka tärinä voi vapauttaa mieltä ja kehoa? Mitä tarkoittaa optimaalinen vireystila? Ja miksi se on niin harvinaista nyky-yhteiskunnassa? Miksi todellinen läsnäolo on niin oleellista koko elämän kannalta? Jakso #25 avaa maagisen portaalin syvemmän läsnäolon ja autenttisuuden tilaan. Aliisa Koivuranta on kulkenut puhuttelevan matkan ylivireästä suorittajasta ja jäykästä sosiaalityöntekijästä tantraohjaajaksi, TRE- ja Zen Coach -valmentajaksi. Aliisa on löytänyt keinoja vapautua kroonisesta ylivireydestä ja sekä kehollisesta että psyykkisestä jäykkyydestä tavoilla, jotka ovat muuttaneet hänen koko elämänsä ja tulleet siten osaksi hänen elämäntyötään. Juontajina Amir Brahim Bardo ja Marleena Arianna Tuottaja: Pablo / Flik Stage Leikkaus: Marleena Arianna Tunnari: Henrik Storsjö Logo: Anna Säilä Sponsori: The Good Guys Kombucha Seuraa Aliisan työtä: Kotisivut: https://ihmemaavalmennus.fi/ Youtube: ‪@ihmemaa_valmennus‬ Instagram:   ihmemaa_valmennus   &   ihmetarina   Facebook: Ihmemaa-Valmennus Seuraa Amir ja Marleena Podcastia: Spotify: https://open.spotify.com/show/62sHWJWSbUaeDllmvmPpmi Instagram:   amirjamarleenapodcast   Facebook:   amirjamarleenapodcast