Cambia de hábitos, no de trabajo: moldea culturas anti burnout con Alejandra Lara de Totalpass

En el episodio de hoy, hablaremos de cómo el cambiar hábitos en el entorno laboral puede ser la clave para crear culturas anti burnout. Con el 70% de los profesionales experimentando estrés laboral, es hora de replantear cómo nos relacionamos con el trabajo. Desde estrategias de gestión del tiempo, hasta establecer límites saludables. Descubriremos, junto a Alejandra Lara, Directora People & Culture de Totalpass México, cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en nuestra salud mental y bienestar.