De la perimenopausia hacia la menopausia

De acuerdo a la investigación no solamente una mujer perimenopáusia sufre cambios fisiológicos ese cambio hormonal que significa el fin de la fertilidad, sino que el cuerpo y, específicamente, el sistema nervioso, están siendo, literalmente, reconectados. ¿Cuáles cambios percibiste o estas experimentando? Me encantaría que me compartieras tus experiencias. Escucha el podcast en tu plataforma favorita: Spotify, iVoox, Apple Podcast, Google Podcast, Anchor.Fm, Breaker.Audio, Pocketcast y Radio Public. Sabes identificar los síntomas de la perimenopausia y la menopausia y qué muchos pueden  ser evitados si llevas hábitos saludables. Tu tienes el poder en tu manos para vivir una vida más saludable y con mas posibilidades. Esta es una probadita de todos los episodios que nos esperan en esta tercera temporada y también si quieres saber más a profundidad ya puedes adquirir La Guía Menopausia Integral. Haz click en el enlace: https://edusantibanez.com/ebook/ Sigueme en mis redes sociales y, si deseas contactarte conmigo para tomar sesiones de coaching hormonal, puedes mandarme un mensaje a cualquiera de estas direcciones: [email protected], https://edusantibanez.com/, https://www.facebook.com/Alquimia-Hormonal-740947526419320/, https://www.instagram.com/alquimiahormonal/ ¡Aprende a entender a tus hormonas para que ellas trabajen para ti y no en tu contra!