Sposób na cukrzycę: protokół dr. Bernsteina. Rozmowa z Łukaszem Wysoczańskim
Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa - Un podcast de Iwona Wierzbicka
PROTOKÓŁ BERNSTEINA, czyli sposób na cukrzycę. Rozmawia dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka z Łukaszem Wysoczańskim, który sam choruje na cukrzycę typu 1 oraz przetłumaczył książkę dr Bernsteina, dzięki czemu polscy cukrzycy mają dostęp do niesamowitej wiedzy i mogą osiągać poziomy glikemii zdrowych osób. W live zadałam Łukaszowi następujące pytania: ✅️Opowiedz o swojej cukrzycy i drodze do tego, gdzie jesteś teraz ✅️Co to jest protokół Bernsteina (zasady, dla kogo, po co)? ✅️Czy mogą go stosować osoby, które mają cukrzycę typy 2 lub insulinooporność? ✅️Jak to jest, że w książkach medycznych mówi się o co najmniej 100 g węglowodanów dla mózgu, a tu się okazuje, że 30 g jest wystarczające? ✅️Czy białko obciąża nerki? ✅️Czy dzieci mogą stosować ten protokół? Czy mogą mieć tak niski poziom węglowodanów w diecie? Na co należy zwrócić uwagę, komponujac dietę? ✅️Opowiedz o gastroparezie (co to takiego), czy może też dotykać osoby z insulinoopornością? Czy dotyczy tylko osób z niewyregulowaną cukrzycą? ✅️Dlaczego należy ograniczyć błonnik? ✅️Dlaczego indeks glikemiczny nie działa? ✅️Dlaczego tłuszcz jest naszym sprzymierzeńcem? ✅️Jaki trening jest najkorzystniejszy? Oryginalny materiał #cukrzyca #bernstein #sposobnacukrzyce #insulinoopornosc #insulinooporność #insulinresistance #cukrzycatypu1 #cukrzycatypu2 ----------------- Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry. APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne. ▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L ▶IOS: https://apple.co/2qeQtZp
